top of page
Sophie Pachner
Grinberg Methode
"If you listen to your body when it whispers, you don’t have to hear it scream."
Als jemand, der jahrelang mit chronischen Schmerzen zu kämpfen hatte, durfte ich selbst erfahren, wie wichtig es ist, den eigenen Körper wirklich zu hören.
Als Grinberg Praktizierende unterstütze ich dich dabei, die feinen Signale deines Körpers wahrzunehmen und zu verstehen, wie du Spannungen, Schmerzen und sogar Glaubenssätze in deinem Körper festhältst. Gemeinsam gehen wir auf die Reise, diese Muster zu erkennen und zu spüren – und das ohne den Anspruch, alles sofort zu verändern. Mit Geduld, Lachen und einer Portion Leichtigkeit lernen wir, wie du dir selbst helfen kannst, um Raum für Neues zu schaffen und auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden voranzukommen.
The Sanctuary ist für mich genau so ein Ort, wo Neues wachsen darf. Die Intention, dich dir näher zu bringen, darf dort mit Lebendigkeit und Ruhe gleichermaßen umgesetzt werden.
Meine Methoden
Grinberg Methode
bottom of page